Как гномы кушают

Питание… Неотъемлемая часть нашей да, да, оздоровительной программы! Что такое здоровье? Это и спорт, и наследственность, и экология, и наш образ жизни, и это, конечно, ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ! Наше 10-ти дневное меню разработано и утверждено Роспотребнадзором г. Краснодара и рассчитано на 2 сезона – осень-зима, и весна-лето. Это полноценное 5-ти разовое ДЕТСКОЕ питание: завтрак, 2-й завтрак, обед, полдник, ужин.

 «А у меня мама не готовит такой вкусный суп…» - сообщают наши Гномы. «Можно добавки?!» Конечно, можно! Ну и реплики детей говорят сами за себя… Мы стараемся вкусно и полезно накормить детей, поможем капризке и «самому самостоятельному», но не заставляем их есть насильно.
Так что – приятного нам и Вам аппетита!
Приведу Вам пример нашего меню на несколько дней, знакомьтесь:
 

1 день

Завтрак
Суфле творожное «Изюминка» со сметанкой
Салат морковно-яблочный «Витаминчик»
Какао на молоке
Булочка «Витая» с маслицем и сыром
2 завтрак
Сок виноградный
Обед
Борщик со сметаной на курином бульоне
Плов по узбекски с курочкой
Салатик «Винегрет»
Компот из смородины и яблок
Хлебушек
Полдник
Варенец
Печенье «Топленое молоко»
Ужин
Макарошки с сыром, огурчик соленый
Сладкий чаек с лимоном
Банан
 

2 день

Завтрак
Молочная кашка от «Геркулеса»
Чаек с лимоном
Рожок «Посыпной» с маслицем
2 завтрак
Яблочно персиковый сок
Обед
Суп рассольник со сметанкой
Котлетка мясная, картофельное пюре
Салатик « Витаминный»
Компот из яблочек и кураги
Хлебушек
Полдник
Кефир «Снежок»
Вафля «Маринка »
Ужин
Рыбка «Духовая» с отварным рисом
Салат «Принцесса на горошине» с зеленым горошком
Сладенький чаек
Апельсинчик
 

3 день

Завтрак
Омлетик «Солнышко» с кабачковой икрой и зеленым горошком
Чаек с лимоном
Булочка «Витая» с маслицем и сыром
2 завтрак
Сок яблочно – персиковый
Обед
Супчик гороховый гренками
Печеночка, тушеная в сметанке с гречневой кашкой
Соленый помидорчик, Хлебушек
Компот из яблочек и сухофруктов
Полдник
Доктор «Бифи»
Пряник « Любимый»
Ужин
Оладушки дрожжевые с вишневым джемом
Кофейный напиток на молоке
Мандаринчик
 

4 день

Завтрак
Молочная рисовая кашка
Чаек с лимоном
Булочка «Витая» с маслицем и сыром
2 завтрак
Сок виноградный
Обед
Борщик со сметаной на курином бульоне
Гуляш из курочки
Картофельное пюре
Салатик из свежих помидоров и огурцов
Компот из яблочек и кураги
Хлебушек
Полдник
Ряженка
Печенье «Приятное»
Ужин
Творожные сырнички со сгущенным молоком
Чаек сладкий, яблочко
 

5 день

Завтрак
Яичко вареное, гречневая кашка с подливой, «Сеньор помидор»
Кофейный напиток с молочком
Рожок «Посыпной» с маслицем и сыром
2 завтрак
Сок ананасовый
Обед
Супчик весенний со сметанкой
Биточки мясные, макарошки с маслом
Салатик из редиски с огурчиком
Компотик из яблочек и алычи
Хлебушек
Полдник
«Чудо» молочко
Зефир
Ужин
Рыбка под омлетом, картофельное пюре, огурчик
Сладкий чаек
Апельсинчик
 
Пожалуйста, не давайте детям с собой еду или сладости. Наличие конфет или пирожных у одного воспитанника и отсутствие таковых у других может поставить в неловкое положение самого ребенка и стать причиной ссор и обид.
Вместе с тем, если Вам захочется когда-нибудь порадовать всех детей группы угощением – сделайте это!
К сожалению, многие современные дети страдают различными аллергиями, в том числе и пищевой. Организация питания таких детей сопровождается определенными трудностями, но не у нас! Все ограничения, назначенные врачом-аллергологом, будут непременно выполнены в точности. Диетическое питание в нашем детском саду – не проблема!!!

 

Говорят дети и не только...
Если человек знает меру, он знает все.
Творчество наших детей
© 2010 - 2018 гг. Детский сад “Колокольчик”. г. Краснодар   Создание сайта МастерФлеш